おりおり

こんにちは〜おりおりです       前回までマイプロテインから出ているカゼインプロテイン3種類の比較を行いましたが、     [kanren id="11677" target="_blank"]       今回からはiHerbで販売されているカゼインプロテインの比較を行ってみたいと思います     [kanren id="8877" target="_blank"]     &nb ...

こんにちは〜おりおりです       前回、マイプロテインからカゼインプロテインとして出てる3種類のプロテインの成分と価格について比較しましたが、     [kanren id="11424" target="_blank"]       成分に関しては全項目において綺麗に優劣が決まり、     ３．カルシウム カゼイン プロテイン（HP ） ２．スロー リリース カゼイン エリート（HP ） １．スロー ...

こんにちは〜🌤️おりおりです🙋‍♀️ 現金キープチャージ法のやり方 新NISAなどで積み立てを終え、いざ取り崩すとなった時、心配なのが取り崩すタイミングでの価格の暴落です。 これをある程度回避できるんじゃないか、という方法として、現金キープチャージ法というものを紹介します。 この名前は私が勝手に命名しただけなので、おそらく一般的には存在しないでしょうが、やり方そのものは知る人ぞ知る、といった所かと思います。 キープチャージ（オートチャージ）と言えば、電子マネーなどでポストペイ（後払い）が利用できない（事前 ...

こんにちは〜🌤️おりおりです🙋‍♀️ 単身世帯との違い 新NISAやiDeCoを中心とした資産形成では、一人分を前提に語られる事が多いですが、二人以上の世帯では当てはまらないことがあります。 NISAやiDeCoは世帯につき一つではなく、一人につき一つだからです。 とは言え、新NISAは18歳以上（2023年内に限り18歳未満でもジュニアNISAは可）、iDeCoは20歳以上が対象となっているため、世帯全体では一つか二つかのどちらかになります。（成人した子供の口座は親が自由に使えるお金ではなく、子供自身の ...

こんにちは〜おりおりです       前回、マイプロテインからカゼインプロテインとして出てる3種類のプロテインの成分を抜き出してみましたが、     [kanren id="11414" target="_blank"]       たんぱく質含有率に関しては、１．スロー リリース カゼイン（HP ）が一番低く、     ２．スロー リリース カゼイン エリート（HP ）と３．カルシウム カゼイン プロテイ ...

こんにちは〜おりおりです       以前、ゆっくり吸収される（持続性が高い）プロテインとしてカゼインプロテインを紹介させて頂きましたが、その中でどれが（成分・価格的に）優秀なのか比較してみたいと思います     [kanren id="7170" target="_blank"]       今回は、マイプロテインからカゼインプロテインとして出てる3種類をピックアップしてみました     [kanren ...

こんにちは〜おりおりです       ちょうど三重県松阪市まで行く機会があったので、松阪市と言えば松阪牛、という事で言ってみました     老舗で地元では有名店らしく、かなり大きなお店でした           店内も広く、座敷とテーブルで分かれていました       カウンターもあり、夜はお酒も楽しめそうです         今回はお昼という事でランチメニューを頼み ...

こんにちは〜おりおりです       前回、ソイプロテインに取って変わってホエイプロテインが主流になってきたというお話をさせて頂きましたが、     [kanren id="11407" target="_blank"]       前々回にお話ししたように、ソイプロテインはゆっくり吸収される（持続性が高い）タイプなのです     [kanren id="11108" target="_blank"] &n ...