おりおり
ビーガンとダイエット①
こんにちは〜おりおりです 前回まで、ビーガンのお話をしてきましたが、これとダイエットとの相性について考えてみたいと思います ダイエットと言えば、過去にお話したように、大きく分けると、 ・脂質制限（カロリー制限） ・糖質制限（ケトジェニック） の２つしかありません そして、ビーガンと言えば、肉・魚・卵 ...
ビーガンについて⑨
こんにちは〜おりおりです 前回まで、ビーガンの目的についてお話してきましたが、まとめると、 ・地球温暖化 ・食料不足問題 ・動物愛護 の主に３点が目的であり、健康やダイエットの為では無いのです 逆に栄養素という面から見た場合、動物性か植物性かの違いだけで、 たんぱく質・糖質・脂質はちゃんと摂りますので、何ら変わら ...
ビーガンについて⑧
こんにちは〜おりおりです 前回まで、ビーガンの目的の３つ目、動物愛護問題についてより脂が乗って大きく育つように、 自然界とかけ離れた、あまり望ましくない環境にされる、というお話をしました これは肉だけではなく、乳製品（つまり牛乳）の生産についても同様で、 子供が産まれると（牛乳を飲まれないように）すぐに母親から引き離されたり、 ...
ビーガンについて⑦
こんにちは〜おりおりです 前回まで、ビーガンの目的の２つ目である食料不足問題のお話をしました では最後の３つ目は何かですが、 それは、動物愛護問題です 他の食品と同様に肉なども、より安く、より美味しくが求められ、競争があります そんな中、より脂が乗って大きく育つように、 自然に食べる量を大きく超えて ...
ビーガンについて⑥
こんにちは〜おりおりです 前回、ビーガンの目的の２つ目は食料不足問題というお話をしました そもそも穀物の生産量で言うと、世界人口で考えても、 実は全員が満足に食べられる量はあるのです ではなぜ足りなくなるのかと言うと、その穀物のうちかなりの量が家畜の餌になっているからなのです でもその分、肉や乳製品や卵などが出来 ...
つみたてNISAは売却した方が良い理由２選～残しておいた方が良い、は嘘！？～
こんにちは〜🌤️おりおりです🙋♀️ イメージと真実は異なる 世の中にはイメージと真実が異なる事がしばしばあります。 「つみたてNISAは（売却せずに）残しておいた方が良い」というのもその一つです。 結論から言うと、（大抵のパターンでは）つみたてNISAは出来るだけ早く売却して新NISAに移した方が良いです。 その理由は、この２つです。 つみたてNISAの非課税期間（20年）が終わってから新NISAに移すよりも、出来るだけ早く移した方が、生涯投資枠（1,800万円）の消費が少なくて済む つみたてNISAの ...
年金の社会保険料について～条件を変えてシミュレーション～
こんにちは〜🌤️おりおりです🙋♀️ 年金の社会保険料をグラフ化 前回、年金における社会保険料（医療・介護保険料）について、繰上げ受給と繰下げ受給のどちらがお得か（少なくて済むのか）を検証したところ、84歳までのトータルでは断然、繰上げ受給の方がお得という結果になりました。 では、84歳より上だった場合、下だった場合はどうなのか、という事でグラフ化するとこうなりました。 年金受給開始年齢と医療保険料（国民健康保険料・後期高齢者医療保険料）－単身・大阪 こちらは医療保険料のみのため、実際は介護保険料（第1号 ...
ビーガンについて⑤
こんにちは〜おりおりです 前回まで、ビーガンの目的の１つ目として地球温暖化対策があり、その具体的な内容についてお話してきました では、２つ目の目的ですがそれは、食料不足問題です 先進国に住んでいる人はあまり実感ないかも知れませんが、 世界を見ると食料不足で困っている人々は沢山いて、餓死などもいまだに絶えないのが現状です でも畜産も、むしろ食 ...