フィットネス
コーヒーの選び方
こんにちは〜
おりおりです
前回、
自家焙煎している
個人経営のコーヒーショップなどでは
ハンドピックされている、というお話をしました
ですので、カビ毒が無いコーヒーを入手したい場合、
そういったお店で購入すると良いのですが、なかなか
近所に無い場合も多いかと思います
そんな時おすすめなのが、
ネット通販です
検索してみると色んな所が焙煎したてのコーヒーを売り出していて、
中には
ハンドピックを行なっていると記載されているのもあります
もう一つの方法が、
自分で焙煎してしまう、という方法です
こうすれば、豆を購入して
自分でカビが無いものを選別して
カビ毒を回避できます
家庭用の機械なども数多く売られているので、コーヒー好きで手間も惜しまない、という人は導入してみてもいいかも知れません
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜
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おりおり
数々のダイエット挑戦と失敗の経験を活かし情報発信中♪
世の中のダイエット難民の人たちに少しでもお役に立てたら幸いです😊
最近勉強中のお金の知識についても発信中☆
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