フィットネス
チューブと可変ダンベルの併用
こんにちは〜
おりおりです
前回、
チューブの一番のメリットとして
軽さがあるというお話をしました
これで一番助かるのは、
持ち運びがしやすい、と言う事です
これがあるため、可変ダンベルを持っていたとしても、チューブも追加で持っていると、
例えば、
出張や旅行などには
チューブを持っていってトレーニングをする、なども出来ます
ボディビル系の人でも
大会の日に会場でチューブでアップをしたりするそうです
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜
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