おりおりちゃんねる 
この記事には広告を含む場合があります。
記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。
こんにちは〜
おりおりです
おりおりです前回、中鎖脂肪酸を摂るための方法としてコーヒーに混ぜるのがおすすめというお話をしました
この時ももちろんMCTよりもMCLT（中鎖長鎖混合トリグリセリド）の方が良いのですが、
コーヒーにココナッツオイル（中鎖長鎖混合）を混ぜるよりも、
コーヒーにバター（長鎖）とMCTオイル（中鎖）を両方入れて混ぜるのが味的に良いかと思います
こうして作ったコーヒーの事をブレットプルーフコーヒー（Bulletproof Coffee＝直訳すると防弾コーヒー）または完全無欠コーヒーとも呼ばれるそうです
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜
私が愛用しているプロテインです
送料入れても国内（Amazonや楽天）より割安ですよ
プロモコード「AIT8398」
紹介コード「7N6O-R1」
持ち運ぶならこちら
応援クリックお願いします（にほんブログ村）
