おりおりちゃんねる 
この記事には広告を含む場合があります。
記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。
こんにちは〜
おりおりです
前回、コンビニの揚げ物・惣菜コーナーなら焼き鳥（塩味）が間違いないとお話しました
糖質制限と相性抜群、コンビニ焼き鳥
しかし、どのコンビニでも置いてあるという訳でもなく、売り切れていたりもよくあるので、他のも見てみましょう
お次はぱっと見、肉系で衣もなく低糖質なのでは？と思われるフランクフルトです
BIGポークフランク（セブンイレブン）
カロリー 336 kcal
たんぱく質 10.0 g
脂質 29.5 g
糖質 7.5 g
薫製あらびきフランク（セブンイレブン）
カロリー 200 kcal
たんぱく質 7.2 g
脂質 18.6 g
糖質 0.9 g
ジャンボフランク（ファミリーマート）
カロリー 273.0 kcal
たんぱく質 10.1 g
脂質 23.3 g
糖質 5.6 g
ジャイアントポークフランク（ローソン）
カロリー 310 kcal
たんぱく質 10.7 g
脂質 26.3 g
糖質 7.7 g
という感じに、糖質制限に向いているかどうかはモノによる、といった所でしょう
あらかじめ分かっている場合は良いですが、分からない・不安な場合は冷蔵コーナーにある、
パックのソーセージ（こちらは栄養成分が表記されている）をレジでチンしてもらう方が無難かもしれません
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜
私が愛用しているプロテインです
送料入れても国内（Amazonや楽天）より割安ですよ
プロモコード「AIT8398」
紹介コード「7N6O-R1」
持ち運ぶならこちら
応援クリックお願いします（にほんブログ村）
