ドリンクタイプのプロテイン③

 

 

 

前回、コンビニなどでよく見かけるドリンクタイプのプロテインは糖質が多く、糖質制限中は避けたほうがいいというお話をしましたが、

 

 

ドリンクタイプのプロテイン②

 

 

 

amazonなどで探すと例に挙げた、

 

 

明治 ザバス(SAVAS) ミルクプロテイン(MILK PROTEIN) 

 

 

以外にも色んなメーカーから似たようなパックタイプのプロテインドリンクが出ています

 

 

しかし、程度の差はあれど、どれも糖質は結構入っているようです

 

 

 

その中でも比較的、糖質が少な目なのがこちらなのですが、

 

 

 

 

 

カロリー　　133 kcal

たんぱく質　20 g

脂質　　　　4.2 g

炭水化物　　3.8 g

 

 

 

と、成分としては糖質制限中でもいけるくらいの基準ではあるものの・・・

 

 

 

価格が24本入りで7,672円（1本あたり約320円）

 

※2023年5月20日現在

 

 

 

と、普段から飲むにはなかなか厳しい感じになっています

 

 

 

それでは皆様、よきフィットネスライフを〜