こんにちは〜
おりおりです


前回までお酒を飲みながらやる場合、糖質制限ダイエットが良い、というお話をしました

これは糖質が無い、もしくは少ないお酒を飲む事が前提なのですが、
自宅で飲む場合さらに選択肢が増えます

それは、糖質ゼロ(カット)の缶ビール(発泡酒)や、
糖質ゼロ(カット)の缶チューハイなどがかなり充実しているからです

お店ではなかなか見かけないですが、浸透していくと良いですね

それでは皆様、よきフィットネスライフを〜

身体と金融資産をマネジメントする