お酒だけで太るパターン

こんにちは〜晴れおりおりです目
 
 
 
前回、お酒を飲むタイミングについてお話しましたが、それ以外にも大事なポイントがありますお願い
 
 
 
それは、お酒の種類、ですニヤリ
 
 
以前、アルコール自体が体脂肪になるわけではなく、アルコールによって摂取カロリーがかさましされ、
 
 
お酒と一緒に摂った栄養素が体脂肪になるというお話をしましたが、
 
 
そもそもお酒にアルコール以外のカロリーが含まれていると、
 
 
一緒に食べ物を食べる・食べない以前にそれを飲むだけでアウトになってしまうのですガーン
 
 
 
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