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こんにちは〜おりおりです
前回までお酒を飲みながらやる場合、糖質制限ダイエットが良い、というお話をしました
これは糖質が無い、もしくは少ないお酒を飲む事が前提なのですが、
自宅で飲む場合さらに選択肢が増えます
それは、糖質ゼロ(カット)の缶ビール(発泡酒)や、
糖質ゼロ(カット)の缶チューハイなどがかなり充実しているからです
お店ではなかなか見かけないですが、浸透していくと良いですね
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜