経験則からの法則

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こんにちは〜晴れおりおりです目

 

 

 

トレーニング法というのは大きく分けて、科学的な根拠を元に生まれたものと、経験則から生まれたものがあります爆笑

 

 

 

前者はまさに前々回までお話していた細胞核オーバーロードがそれに当たり、

 

 

細胞核オーバーロードとは⑥ 細胞核オーバーロードとは⑥

 

 

 

(セオリーを覆す)今まで実践した人があまりいないであろう方法になりますニコ

 

 

 

後者の代表格はマッスルメモリーでしょうニコニコ

 

 

筋肉は一生モノ 筋肉は一生モノ

 

 

 

多くの人の実体験から出来た理論で、(当時は)科学的根拠がなかったにも関わらず、多くの人に信じられていましたニヤリ

 

 

 

こちらは後々になって、科学的な理論が発見されて(結果的に)裏付けられる事が多いようですウインク

 

 

 

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