ささみプロテインバーについて

こんにちは〜

おりおりです

前回、少し変わったプロテインバーとして、ささみプロテインバーを紹介しましたが、気になる栄養成分はどんな感じなのか見てみましょう

丸善　PROFITささみプロテインバーブラックペッパー

（1本あたり　※1袋2本入り）

エネルギー　70kcal

たんぱく質　11.0g

脂質　　　　0.4g

糖質　　　　4.8g

丸善　PROFIT SASAMI ブラックペッパー

エネルギー　66kcal

たんぱく質　12.0g

脂質　　　　0.4g

糖質　　　　2.8g

どちらもとても優秀ですね

特にたんぱく質の多さ・脂質の少なさは流石ささみと言った所でしょうか

サラダチキンなどと比べると少し糖質が入っている（味付けのため？）のが気になる所ですが、

他の（お菓子タイプの）プロテインバーと比べるとかなり少なく、

（特に後者の方は）糖質制限中でもいけるくらいかと思います

それでは皆様、よきフィットネスライフを〜

私が愛用しているプロテインです

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丸善

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