フィットネス
吸収が早い脂肪、MCTオイル
こんにちは〜
おりおりです
前回、身体が脂肪を使う事が停止してしまう時間を短くする方法はある、というお話をしましたが、
その方法とは、
積極的に外部から脂質を摂取する事、です
こうする事で身体に、脂肪が十分に供給される（使える）という事を認識させて、
脂肪を使う状態に出来るだけ早く移行させるのです
それも、
吸収が早いものだとより効果的です
そこで登場するのが
MCTオイルです
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜
-
-
おりおり
数々のダイエット挑戦と失敗の経験を活かし情報発信中♪
世の中のダイエット難民の人たちに少しでもお役に立てたら幸いです😊
最近勉強中のお金の知識についても発信中☆
「資産所得倍増計画」「一億総株主」に乗り遅れないように、変な投資に騙されないように一緒に知識武装しましょう😆
-フィットネス
-糖質制限中, 糖質制限, 脂質, 糖質, 減量, ダイエット, 筋トレ, たんぱく質, ケトン体, MCTオイル
