こんにちは〜
おりおりです![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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前回、人類の歴史から見るとケトーシスの方が長い、というお話をしました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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つまり、そもそも糖質が無くても生きていけたのですが、
それでも、進化によって変わったから今は糖質を抜くのは健康に良くない、などの意見があります![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
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しかし、もう一つ糖質が不要という事を裏付ける事例があって、
それは、人は産まれた瞬間はケトーシスである、という事です![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
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考えてみれば母乳の栄養素はたんぱく質と脂質が主体なので、
これをエネルギー源に出来ないと生きていけないですよね![メモ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
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それでは皆様、よきフィットネスライフを〜![走る人](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
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