バターとコーヒーにもこだわる!?

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こんにちは〜晴れおりおりです目
 
 
 
前回、ブレットプルーフコーヒー完全無欠コーヒー)の由来として、
 
 
シリコンバレー式自分を変える最強の食事、という著書があるというお話をしましたニコニコ
 
 
 
この本の面白い所は、良い食材悪い食材(人によって異なるものもある)を見極める、というポイントの他に、
 
 
同じ食材(栄養素もほぼ同じはず)を摂っても、モノによって結果が違う、と言っている所ですメモ
 
 
 
ブレットプルーフコーヒー完全無欠コーヒー)もここで紹介されている一部なのですが、
 
 
これを作るためのコーヒーバターにもこだわると良いのだそうです音譜
 
 
 
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