リストストラップ(パワーグリップ)について

こんにちは〜晴れおりおりです目

 
 
 
前回、トレーニングギアリストストラップトレーニングベルトリストラップの中でリストストラップが特にオススメというお話をさせて頂きましたニコニコ
 
 
 
トレーニングギアについてトレーニングギアについて
 
 
リストストラップ
 
 
これはどういう目的で使うのかと言うと、握力の補助になりますウインク
 
 
 
主に背中を鍛える時に行う、引く(プル)系の種目の際、バーを握って身体に引きつける動きになるのですが、
 
 
先に握力が尽きてしまうと、背中に余力が残っている状態で引けなくなってしまいますガーン
 
 
 
そこで、このリストストラップを使用する事で手のひらにかかる負荷の一部手首に分散して、握力が尽きるのを防止する事が出来ます爆笑
 
 
 
同じような効果のあるトレーニングギアパワーグリップという物もありますが、
 
パワーグリップ
 
 
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜走る人

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