プロから学ぶ

こんにちは〜晴れおりおりです目

 
 
 
何事も成し遂げようとすると、その道のプロが行っている方法を真似するのが最短ルートになりますおねがい
 
 
 
ではボディメイクにおいてのプロとは?
 
 
 
それはやはりボディビルダーでしょう筋肉
 
 
 
最近ではフィジークなど他のコンテストもありますが、昔からあるという事もあり、
 
 
特にトレーニング食事管理に関する書籍ボディビルダーの方が書かれている物が多いですメモ
 
 
 
ボディビルダーと聞くとそこまでムキムキになりたいわけじゃないしなぁ、とか考えてしまいがちですが、
 
 
プロとは正しい方法でかつ並外れた努力を行った結果であり、方向性が間違えていたらどんなに努力してもトップレベルにはなれないはずですガーン
 
 
 
なので、プロが行っている事こそ最短で効率的が良い方法という事になりますキラキラ
 
 
 
積極的に知識としてどんどん取り入れていきましょうウインク
 
 
 
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜走る人

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