トレーニングギアについて

こんにちは〜晴れおりおりです目

 
 
 
ジムに行くと道具を持ち込んで手や腰に巻いている人の姿を良く見かけるかと思いますニコニコ
 
 
これらの道具の事をトレーニングギアと言いますニヤリ
 
 
 
良く使われる物としてリストストラップトレーニングベルトリストラップの3つがあり、↓のような形状になっており、
 
 
リストストラップ
トレーニングベルト
リストラップ
 
それぞれ、握力の補助腰の保護手首の保護を主目的として使われる事が多いですニコニコ
 
 
 
ちなみに、リストストラップリストラップ名前がよく似ています(ストの有無だけです)が、全く別物なので注意ですびっくり
 
 
 
この3つの中で特に初級者からでも使った方が良いと思うのは、リストストラップですお願い
 
 
 
次回はリストストラップに絞ってもう少し詳しくお話したいと思いますウインク
 
 
 
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜走る人

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