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アメリカ人の食生活

2023年1月17日

こんにちは〜晴れおりおりです目

 

 

 

2020年に東京オリンピックが行われましたが、オリンピックと言えばアメリカが強いですよねニコニコ

 

 

 

もちろん強い選手コーチが集まってきているというのもあるでしょうが、

 

 

 

そうなるにも理由があるはずで、国民の平均身体能力が高いのが主な要因でしょう口笛

 

 

 

アメリカと言えば巨大ステーキに代表されるように肉を良く食べる食生活ですニコニコ

 

 

 

やはり、幼少期からたんぱく質が豊富な食生活を送る事で、

 

 

筋肉量が多い、強い身体が作られているのではないかと思いますチョキ

 

 

 

それでは皆様、よきフィットネスライフを〜走る人


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