こんにちは〜
おりおりです
前回、衛生面から見ても水道水が一番安全と言えるかも知れない、というお話をしました
コスト面でも当然、ダントツのNo.1なのでこれを利用しない手は無いかと思います
しかし、出先では水道水が飲める環境にいない事も多いので、その場合は（コストはかかるにしても）ミネラルウォーターは有効です
コンビニや自販機などで手軽に入手できる点ももちろんですが、
ペットボトルの容器そのものも家に持ち帰ってから水道水を入れて再利用出来るので便利です
口を付けて使っても雑菌が繁殖する前に捨ててしまえば良いので、コップなどを洗う手間も省けて一石二鳥ですね
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜
