こんにちは〜
おりおりです
これまで、プロテインの種類としてホエイプロテイン・カゼインプロテイン・ソイプロテインを紹介しましたが、それ以外にも存在しています
その中でも、2018年くらいから出回りだした新しいプロテインとして、ピープロテインというものがあります
これはえんどう豆（Pisum sativum）から作られたもので、
牛乳（ホエイ・カゼイン）や大豆（ソイ）と同様、しっかりたんぱく質が含まれています
日本ではあまり馴染みがありませんが、欧米では少し前からえんどう豆をハムやソーセージ風に加工して、肉の代わりに食べたりされているそうです
遺伝子組み換え問題がある大豆よりもさらに安心して植物性たんぱく質を採れるという事で、
当初は菜食主義者のためのもの、というイメージが強かったものの、
最近では環境問題（畜産業は地球温暖化の大きな原因だそう）という観点からも注目を集めているようです
気分転換に一度飲んでみてはいかがでしょうか
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜
