カゼインプロテイン比較（マイプロテイン編）①

こんにちは〜おりおりです

以前、ゆっくり吸収される（持続性が高い）プロテインとしてカゼインプロテインを紹介させて頂きましたが、その中でどれが（成分・価格的に）優秀なのか比較してみたいと思います

今回は、マイプロテインからカゼインプロテインとして出てる3種類をピックアップしてみました

（いずれも100gあたりの成分です）

１．スロー リリース カゼイン（HP ）

エネルギー　356 kcal

脂質　1.5 g

  飽和脂肪酸　0.9 g

炭水化物　4 g

  糖類　4 g

タンパク質　76 g

２．スロー リリース カゼイン エリート（HP ）

エネルギー　390 kcal

脂質　1.5 g

  飽和脂肪酸　0.8 g

炭水化物　6 g

  糖類　4 g

タンパク質　88 g

３．カルシウム カゼイン プロテイン（HP ）

エネルギー　364 kcal

脂質　1.2 g

  飽和脂肪酸　0.8 g

炭水化物　0.2 g

  糖類　0.2 g

タンパク質　88 g

それでは皆様、よきフィットネスライフを〜