こんにちは〜
おりおりです
以前、水について品質という点においても水道水がベストと言ってもいいかも知れない、というお話をしました
と言うのも、日本は世界で見ても水道水が飲める数少ない国なのですが、
その検査基準はかなり厳しく、ペットボトルのミネラルウォーターなどよりも厳しいのだそうです
水道水には塩素が入っている、と言う方も居るかも知れませんが、その塩素が無ければ代わりに雑菌が繁殖する事になり、
ペットボトルは開けたらすぐに飲み切らないと逆に身体に良くない、という結果になってしまいます
塩素臭についても、言われるほど気にならない事が多く、
もし臭いに敏感で気になる、という方は数時間放置するだけでも抜けるので問題ないかと思います
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜を
