ホームフィットネス ケトン体ダイエットの誕生 2024年4月26日 SHARE ポスト シェア はてブ LINE こんにちは〜おりおりです 前回、農耕が発達する前は、毎日安定して糖質を摂る事はほぼ不可能だったというお話をしました という事は仮に、糖質しかエネルギー源にならないとすると、 生きて行けないという事になり矛盾します ですので、糖質以外をエネルギー源にする方法があるはずなのですが、 それが科学的に裏付けされて生まれたのがケトン体ダイエットと言えるでしょう 狩猟時代に近い食事(栄養素)にする事で、人が本来持つ仕組みを働かせるのです それでは皆様、よきフィットネスライフを〜 私が愛用しているプロテインです 送料入れても国内(Amazonや楽天)より割安ですよ ゴールドスタンダード オプティマムニュートリション iHerb プロモコード「AIT8398」 紹介コード「7N6O-R1」 持ち運ぶならこちら プロフィット ささみ プロテインバー 丸善 Amazon楽天Yahoo! 応援クリックお願いします(にほんブログ村) コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。