アミノ酸ドリンクは断食のデメリットを解消する!?

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こんにちは〜晴れおりおりです目

 

 

 

前回、断食中のアミノ酸のお話をしましたが、断食とアミノ酸ドリンクのはかなり相性が良いと言えそうです音譜

 

 

 

なぜかと言うと、断食を継続しつつ血中アミノ酸濃度を高められる事で、断食ダイエットの大きなデメリットである、

 

 

 

(体脂肪は減るけど)筋肉も減る、という現象を多少抑えられるからですひらめき電球

 

 

 

以前にもお話した通り、筋肉が減ると基礎代謝が落ちてリバウンドの原因になってしまいます叫び

 

 

 

それを防げればダイエットとしては大成功と言えます本

 

 

 

ですので、断食中こそ、水分補給にアミノ酸ドリンクを使用すると良さそうですおねがい

 

 

 

それでは皆様、よきフィットネスライフを〜を

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