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こんにちは〜おりおりです
前回、揚げ物で鶏肉を漬け込んでおくものとして、砂糖の代わりに、パルスイートかラカントSが良い、というお話をしました
この2つについては、揚げ物以外にも様々な料理に使う事が出来ます
レシピに砂糖がある場合、そのまま代わりとして使えて糖質が抑えられて便利ですよ
これは糖質制限中に限らず、糖質を抑えられるという事はカロリーも抑えられるので、どんな人にもおススメです
粉末タイプのものと液体タイプのものがあるので、どちらか使いやすい方を使うと良いです(個人的には液体タイプが好みです)
(ブラックが苦手な方は)コーヒーに入れるのにもうってつけですよ
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜