こんにちは〜おりおりです
前回、ミネラルウォーターのデメリットとして、コストとゴミそして重量の問題があるというお話をしました
という事は以前、飲み水の選択肢として挙げた、
・水道水(汲み置いたり煮沸したりも含む)
・ミネラルウォーター
・浄水器
・ウォーターサーバー
のうち、浄水器・ウォーターサーバー・ミネラルウォーターは何かしらのデメリットがある、という事になり、
消去法で飲み水としてベストなのは水道水(汲み置いたり煮沸したりも含む)と言う事になります
それでは皆様、よきフィットネスライフを〜