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始めまして〜ニコニコ おりおりです目

 

元々ぽっちゃり気味だったのが、歳を取るごとにさらに太り、数々のダイエットに挑戦するも長続きせず失敗ガーン

そんな私が一年前から始めたダイエット法が大当たり🎯体重−10kg、体脂肪率−15%の大変化を成し遂げましたラブ

これから、世の中のダイエット難民の方々へ、少しでもお役に立てるような記事を書いていこうと思います鉛筆

 

どうぞ、よろしくお願いしますお願い

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