ドリンクタイプのプロテイン①

 

 

 

前回、ミルクプロテインについてお話しましたが、

 

 

ミルクプロテインとは

 

 

 

ミルクプロテインと言えばコンビニなどでよく見かけるその名も、

 

 

明治 ザバス(SAVAS) ミルクプロテイン(MILK PROTEIN)

 

 

が有名でしょう

 

 

 

パックのドリンクとして売られていて、混ぜる手間もなくそのまま飲め、たんぱく質も15gとかなり優秀です

 

 

 

味も色々出ていますが、パックの形状で大きく２種類に分かれます

 

 

 

↓のような200mlタイプと

 

 

 

実は両方とも栄養成分はほぼ同じなので、特に味が好きとかでなければ、（安くて持ち運びやすい）200mlの方が良いかと思います

 

 

 

それでは皆様、よきフィットネスライフを〜