ソイプロテイン比較②

こんにちは〜おりおりです

前回、マイプロテインおよびiHerbで販売されているソイプロテインの成分・価格をリストアップしました

カゼインプロテイン同様、こちらも分かりやすいように単位を揃えてみます

１．ソイプロテイン アイソレート（HP ）

（100gあたり）

エネルギー　387 kcal

脂質　0.5 g

  飽和脂肪酸　0.1 g

炭水化物　5 g

  糖類　0.1 g

タンパク質　90 g

（1kgあたり）

2,090円

２．Now Foods　ソイプロテインアイソレート（HP）

（100gあたり）

エネルギー　375 kcal

脂質　2.1 g

  飽和脂肪酸　0 g

炭水化物　4.2 g 未満

  糖類　0 g

タンパク質　83.3 g

（1kgあたり）

2,327円

３．Now Foods　オーガニックテクスチャードソイプロテイン（HP）

（100gあたり）

エネルギー　393 kcal

脂質　7.1 g

  飽和脂肪酸　1.8 g

炭水化物　28.6 g

  糖類　10.7 g

タンパク質　50 g

（1kgあたり）

1,740円

４．Bob's Red Mill　テキスチャード・ベジタブル・プロテイン（HP）

（100gあたり）

エネルギー　333 kcal

脂質　0 g

  飽和脂肪酸　0 g

炭水化物　29.2 g

  糖類　12.5 g

タンパク質　50 g

（1kgあたり）

1,420円

５．Naturade　トータルソイ、ウェイトロスシェイク（HP）

（100gあたり）

エネルギー　389 kcal

脂質　9.7 g

  飽和脂肪酸　0 g

炭水化物　47.2 g

  糖類　8 g

タンパク質　36.1 g

（1kgあたり）

3,019円

それでは皆様、よきフィットネスライフを〜