ソイプロテインについて③

この記事には広告を含む場合があります。

記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。

こんにちは〜晴れおりおりです目

 

 

 

前回、ソイプロテインに取って変わってホエイプロテインが主流になってきたというお話をさせて頂きましたが、

 

 

ソイプロテインについて② ソイプロテインについて②

 

 

 

前々回にお話ししたように、ソイプロテインゆっくり吸収される(持続性が高い)タイプなのですメモ

 

 

ソイプロテインについて① ソイプロテインについて①

 

 

 

つまりは厳密に言うと、ソイプロテインの比較対象はホエイプロテインではなく、カゼインプロテインと言えます音譜

 

(カゼインプロテインより優秀なら、ホエイプロテインと摂取タイミングによって使い分けが出来る)

 

 

 

そして、カゼインプロテインはと言うと、まだまだマイナーで(同じ牛乳由来ですが)ホエイプロテインほど溶けやすいわけでもなく、値段も高めですえーん

 

 

 

つまり、値段で言うとホエイプロテインよりも安価なソイプロテインと比べるとかなりの差があります爆  笑

 

 

 

ですので、味が特に苦手とかでなければ(ホエイプロテインと併用という意味で)ソイプロテインも十分選択肢に入るかと思いますグッ

 

 

 

それでは皆様、よきフィットネスライフを〜走る人

私が愛用しているプロテインです

送料入れても国内(Amazonや楽天)より割安ですよ

オプティマムニュートリション

プロモコード「AIT8398」

紹介コード「7N6O-R1」

持ち運ぶならこちら

 

応援クリックお願いします(にほんブログ村)

    にほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA